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每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特訂飯店優惠休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 推薦城山海灘飯店 - 西歸浦
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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住宿評價英文商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 65 間禁煙客房
- 餐廳
- 供應早餐
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 行李寄存
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 獨立用餐區
- 每日客房清潔服務
- 吹風機
- 有線電視服務
鄰近景點
- 位於城山
- 新陽海灘就在附近
- 日出峰就在附近
- 洪尼治池就在附近
- 牛島海上郡立公園就在此區域
- 達蘭辛歐里恩就在此區域
- 拜班濟堡壘就在此區域
- 海女博物館就在此區域
- 世華海灘就在此區域
- 榧子林就在此地區
- 梅茲莊園就在此地區
- 城邑民俗村就在此地區
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
總統蔡英文日前與黨籍不分區立委餐敘，會中有工程背景的立委向蔡英文訴苦，認為一例一休政策上路後，短少勞工數量，將造成工期延宕。對此，行政院長林全7日於立法受訪表示，政府將視實際狀況做一些調整。
林全表示，這部分我們也有評估過，原來內部也有考慮到，主要是因為一例一休之後，是不是因為勞工受到周休二日影響，工作時間減少，使得工程往後延宕。這不是每個工程都會發生的情況，但我們會視實際情況來做一些調整。如果廠商需要給予他們適當的調整或寬限的話，這部分我們會來做處理。
另外，近期國內奶粉漲價的狀況嚴重，數家公司一起漲價。林全回應表示，這部分我們有注意到，確實是有好幾個奶粉廠商同時漲價，所以公平會已經立案在調查了。
日前大陸國台辦主任張志軍提到「台獨的盡頭是統一」，可能將提高對台的威脅。林全認為，在兩岸關係上，蔡英文總統在過去這段時間已做了非常多的說明，我們希望在這個基礎上累積雙方的善意，不必做太多無謂或沒有必要的猜測和說法。
孕婦飲食與胎兒發育，有著密不可分的關係，若是稍有不慎，都可能影響到肚子裡的寶寶。因此醫生總是不厭其煩地提醒孕媽咪，避免攝取吃太油及太鹹的食物，才不會造成胎兒及自己身體上的負擔。在孕期期間，胎兒會從母體吸收大量的營養，因此營養的補充也顯得格外重要，例如降低新生兒缺陷的葉酸、寶寶大腦發展所需的DHA、葉黃素、膽素，防止貧血的鐵及骨骼建構所需的鈣，都是懷孕期間相當重要的營養素，孕媽咪可得留心補充。
安安婦兒聯合診所羅崇晉醫師表示，懷孕期間胎兒所需的養分都來自媽媽，在懷孕初期，寶寶的生長速度沒有這麼快，因此靠媽媽現有的養分就已經足夠。但在懷孕的前三個月及後三個月，須留意葉酸的補充，來預防胎兒神經管的缺損，一般食用的葉菜類中都含有豐富的葉酸，孕媽咪只要不挑食，就能攝取到足夠的葉酸。
孕婦懷孕在前、中期容易孕吐，造成胃口不佳，羅崇晉醫師表示，孕吐本身並不會影響到胎兒的健康，但是孕吐卻會造成孕婦在營養攝取上的問題，在孕吐嚴重的情況下，千萬別採強迫進食的方式，因以少量多餐的方式，來達到足夠的營養攝取。
醫師也提醒，從中期開始到產後餵哺母乳的期間，孕婦就需要多留意DHA的攝取。DHA的營養對於胎兒的腦部發展，可說是至關重要。因為DHA是建構胎兒腦細胞及視覺的必要營養素，所以孕期媽媽體血液中的DHA含量越高，就可以傳送更豐富的DHA到胎盤中。但有研究指出，懷孕期間孕婦體內的DHA會大量流失，若此時沒有適量的補充DHA，媽咪體內的DHA含量會減少40%，這也是為什麼有孕婦容易感覺到記憶力下降的原因，並且也會減少可以提供給寶寶的DHA含量。羅崇晉醫師也提醒，DHA在人體中無法直接合成，需要靠亞麻油酸來轉換，但礙於轉換效率不好，因此需要透過海鮮等含有DHA的食材來取得。
▲羅崇晉醫師表示，DHA是建構胎兒腦細胞及視覺的必要營養素，所以孕期媽媽體血液中的DHA含量越高，就可以傳送更豐富的DHA到胎盤中。（圖／羅崇晉醫師提供）度假別墅
平常聽到「多吃魚會比較聰明」此一說，便是因為魚肉中含有DHA的原因。然而，孕婦食用魚類時也應當注意。大魚體內雖含有DHA，但因在海洋中食物鏈的過程累積，也增加了帶有汞汙染的風險。
若懷孕時接觸到大量的汞，孕婦會有較高早產的風險。因此羅崇晉醫師建議孕媽咪可以選擇選擇少量亞麻油、葵花油取代魚類的DHA，或是補充藻油DHA製成的營養補充品，來補充母體對DHA的需求，及在懷孕期間供給寶寶腦部發展所需。
孕期需要補充的營養千奇百種，羅崇晉醫師表示媽咪們不需擔心，只要針對各個不同階段的需求，適量的補充鐵、葉酸、鈣、及DHA等重要的營養素，並定期透過產檢確認寶寶發展狀況，便能確保媽媽與寶寶都能有足夠的營養支持媽媽健康生產、寶寶聰明與健康。
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